Respira! e muoviti con il pilates

Godersi la montagna vuol dire anche prendersi un momento per se stessi, fermarsi, rilassarsi, concentrarsi sul respiro e cogliere i benefici della ginnastica posturale. Da sabato 30 maggio protrai provare quest’esperienza condividendola con una professionista: Nicoletta Mainero di @benesserepinerolo che ti guiderà all’educazione del tuo respiro con la pratica del pilates, per rafforzare il sistema immunitario e migliorare la forma fisica. Per qualsiasi domanda, dubbio o perplessità contattaci allo 0122 78289 oppure chiama Nicoletta allo 339 4304748

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